प्रसव के बाद मां का दूध होता है बच्चे का पहला आहार। स्तनपान कराने से बच्चे को नहीं होती सामान्य बीमारियां। बच्चे के विकास के लिए जरूरी सभी पोषक तत्व होते हैं। स्तनपान कराने वाली महिलाओं को नहीं होती बीमारियां।शिशु के लिए मां का दूध अमृत के समान होता है। मां के दूध से शिशु...
Dry cough during pregnancy – what you need to know!
When you are pregnant, you will have quite a few changes as your immunity system is completely taking a new turn. With all these changes, you may catch a cold or dry cough which is slightly annoying but a part of the process. If you have uncontrollable cough, you shouldn’t try home remedies and rush...
भाई-बहन की लड़ाई: माताओं की इसमें क्या भूमिका होनी चाहिए?
एक से ज़्यादा बच्चे की माँ बनने से उनके बीच की लड़ाई देखना आपके लिए ऱोज़ की बात होगी| जब बच्चे दो या दो से ज़्यादा होते हैं तो, माँ का बराबरी से अपने बच्चों पर एक ही समय पर ध्यान देना मुश्किल हो जाता है, जो भाई-बहनों के बीच जलन पैदा कर सकता है|...
Baby Bathing & Body Care
There is absolutely no doubt that babies are the most adorable creatures on this planet. A baby’s smile can simply make your day like no one else. Everything about babies is fragile; from their skin to their emotions. Hence, we always pay extra attention while handling them. From the moment your doctor asks you to...
हर्निया रोग क्या है – कारण, लक्षण, जांच और उपचार
Medically Reviewed ByDr. Poonam KumarMD (Obs & Gynae) Masters in Maternal & Fetal Medicine (Spain)Chief ConsultantFetal Medicine and Obstetrician & Gynaecologist Table of Contents: इंट्रोडक्शन हर्निया क्या होता है ? (What is a hernia ?) की स्पेलिंग क्या है? हर्निया होने के लक्षण (Hernia symptoms) हर्निया कितने प्रकार का होता है ? (What is...
बच्चो के लिए व्यायाम (Exercise) का महत्व
स्वस्थ शरीर सन्तुलित आहार और व्यायाम का सम्मिश्रण होता है। हम खाने के मामले में तो सतर्क रहते हैं लेकिन शारीरिक श्रम के मामले लापरवाही बरत जाते हैं। लेकिन भोजन की तरह ही व्यायाम भी नियमित करना चाहिये। व्यायाम शरीर को गठीला बनाने में महत्वपूर्ण योगदान देने के साथ-साथ स्वस्थ रखने में भी सहायक होता...
When do I start sending my child to school?
If you are planning to enrol your baby in a school then you have to know what is the right age for your baby to join preschool/school. Most of the parents enroll their children in preschool at the age of two or two and half years. But it is not necessary that your child is...
RECOMMENDATION FOR PHYSICAL EXERCISE IN CHILDREN
Why is exercise or physical activity important for my child?Just like in adults, increased physical activity has been associated with an increased life expectancy and decreased risk of cardiovascular disease. Physical activity produces overall physical, psychological and social benefits. Inactive children are likely to become inactive adults. Physical activity helps with: controlling weight reducing blood pressure...
Early moments matter…
“Someone is sitting in the shade today because someone planted a tree a long time ago”…. Warren Buffet These are the pearls of wisdom which came to my mind when I came across the UNICEF campaign “ Early moments matter” which kicked off in January 2107.The campaign aims to highlight the importance of first 1000...
Tips to prevent Breast Cancer – स्तनों का कैंसर रोकने के सर्वोत्तम सुझाव
ब्रेस्ट कैंसर कैसे होता है? – What is Breast Cancer? महिलाओं में होनेवाला स्तनों का कैंसर कोशिकाओं (Cells) की घातक प्रमाण में वृद्धि होने से होता है। अगर इसका उपचार ना किया जाए तो यह पुरे शरीर में फ़ैल सकता है। स्तनों का कैंसर होने के कारणों का अभी तक पता नहीं चला है लेकिन स्तनों...